I våra nya lokaler på Södermalm möter du erfarna psykoterapeuter och läkare som hjälper dig att förstå, utvecklas och må bättre – i din takt.
Åsö Psykoterapi är en mottagning på Södermalm som startade 2008, där erfarna psykologer och psykoterapeuter arbetar tillsammans. Vi möter dig som individ, par eller familj i det som är svårt, motsägelsefullt och smärtsamt. Vår hållning är att möta dig där du är, stanna kvar, lyssna och arbeta på djupet.
Personligt stöd och utveckling
Vi erbjuder samtal och vägledning för privatpersoner, relationer och arbetsgrupper som söker utveckling och balans.
Trygg och erfaren vägledning
Hos oss möter du legitimerade terapeuter och läkare med lång erfarenhet av att arbeta med människor i förändring.
Ett varmt och lyhört bemötande
I våra nya lokaler på Södermalm har vi skapat en stillsam och trygg atmosfär där det är lätt att landa och känna sig välkommen.
Beprövade, verksamma metoder
Vår behandling vilar på beprövade och forskningsbaserade metoder som anpassas efter dina behov.
Vi erbjuder flera olika terapiformer och utredningar – från psykoterapi för barn, unga och vuxna till par- och familjeterapi samt evidensbaserade metoder som KBT, PDT, ACT, schematerapi och EMDR. Hos oss finns även utredningar för ADHD och Autism, ledda av erfarna psykologer och specialistläkare. All behandling anpassas efter dina behov, mål och förutsättningar.
KBT – Kognitiv beteendeterapi
Terapi med fokus på tankar, känslor och beteenden för att skapa förändring här och nu.
PDT - Psykodynamisk psykoterapi
En fördjupande terapiform för att förstå känslor, relationer och livsmönster över tid för en mer varaktig förändring.
ACT – Acceptance and Commitment Therapy
En modern terapiform som kombinerar acceptans, närvaro och riktning för att skapa ett mer meningsfullt liv.
EMDR – Eye movement desensitization and reprocessing
Terapimetod för att bearbeta svåra minnen och symtom vid trauma och PTSD.
Lifespan Integration
Lifespan Integration är en skonsam metod som använder en inre tidslinje för att bearbeta svåra upplevelser, trauma och PTSD. Skapar ökad trygghet och inre lugn.
Parterapi
Stöd för par som vill förbättra kommunikationen, förstå varandra bättre och bryta negativa mönster.
Familjeterapi
Samtal för familjer som vill stärka relationer, lösa konflikter och hitta fungerande kommunikation.
Schematerapi
En metod för långvariga eller återkommande mönster som påverkar relationer, självkänsla och känslomässig stabilitet.
Ungdomsterapi (14-18 år)/ Skolrelaterad problematik
Samtal för unga som behöver stöd med känslor, identitet, relationer, oro, stress eller svåra livssituationer.
ADHD- och Autismutredning
Snabb, professionell utredning för barn, ungdomar och vuxna, genomförd av psykolog och specialistläkare enligt nationella riktlinjer.
Handledning och coachning
Stöd för yrkesverksamma, arbetsgrupper och ledare som söker utveckling, reflektion och vägledning.
Svårt att avgöra vad som är rätt för dig? Hör av dig så bokar vi en tid för samtal för att matcha dig med rätt psykoterapeut
Våra terapeuter
Erfarna psykoterapeuter och läkare med olika bakgrunder och inriktningar – så du kan hitta någon som passar just dig.
Erfaren leg. psykoterapeut med varm närvaro och bred kompetens inom trauma och anknytning.
Leg. psykoterapeut med över 30 års erfarenhet av relationell och psykodynamisk terapi.
Leg. psykoterapeut med trygg, nyfiken och erfaren approach, kompetens inom trauma och korttidsterapier
Leg. psykoterapeut med empatisk närvaro och lång erfarenhet av samtal och utveckling.
Leg. psykolog med varm närvaro, bred erfarenhet och fokus på trygg, hjälpsam terapi för vuxna, ungdomar och par.
Vem vi hjälper
Vi möter människor i olika livssituationer – privatpersoner, par, familjer och organisationer.
- Enskilda samtal
- Par och relationer
- Barn och ungdomar
- Familjer
- Chefer och arbetsgrupper
- Yrkesverksamma som söker handledning
Så här går det till när du kommer till oss.
Ta första steget
Vi finns här när du behöver oss – oavsett om du söker stöd, förändring eller vägledning.
En trygg plats för förändring där du får landa, utforska och växa i din egen takt.
Åsö Psykoterapi
Allhelgonagatan 5, 118 58 Stockholm
Copyright © All Rights Reserved.